Co je Fit Muay Thai?

Speciální tréninkový program...

Začněte posouvat své limity!
Pomocí komplexního tréninkového plánu, který využívá:
Sportovní Thajský box
Tradiční bojové umění Muay Boran (předchůdce Thajského boxu)
Pohybové a posilovací kruhové tréninky


Tréninkový systém sestavený ze všech těchto odvětví sportu, pohybu, posilování a boje pro ženy!
Naučíte se jak ovládnout své tělo a mysl. Pomůžeme Vám s vaší fyzičkou, vysněnou postavou, sebeobranou a koordinací.
Připojte se na prezenční, nebo online hodinu z domova!

Tým DH GYM

Ondřej Kříž - trenér

Ahoj! Cvičím skoro 10let a je to můj život. Rád pomáhám lidem na cestě k jejich sebepoznání a fyzické zdatnosti. Dříve jsem dělal instruktora snowboardingu a cvičil fitness. Posledních 6 let se soustředím hlavně na muay thai a tradiční muay boran.

Říkají o nás...

Valeria Borovova

Valeria Borovova

Digitální marketing

"Trénink je pro mne nejen posilovaním, ale taky zdrojem pozitivní energie po náročném pracovním dni. Proto jsem si vybrala Fit Muay Thai. Cvičením mne pomohli dostat tělo do formy a zbavit se zbytečného stresu. K tomu jsem se naučila základy sebeobrany. A to všechno v přátelské atmosfére a s individuálním přístupem ke každé účastnici bez ohledu na uroven zkušenosti. Jedině doporučuji".

Michaela Perková

Michaela Perková

Státní správa

Hledala jsem sport, který by byl akčnější a dynamičtější než jóga, kterou jsem cvičila. Fit Muay Thai mě lákal. Proto jsem si domluvila zkušební trénink, kde jsem si mohla vyzkoušet, co tento sport obnáší a zda mě bude bavit. Odcházela jsem s permanentkou. Fit Muay Thai je bezva cvičení po perném pracovním dni. Člověk se odreaguje od stresu, naučí se základy sebeobrany a zformuje své tělo. Vše probíhá pod hlavičkou šikovného trenéra Ondry, který má přátelský a individuální přístup ke každému. Díky Fit Muay Thai jsem se také seznámila se spoustou prima lidí. Můžu jen vřele doporučit!

Kde nás najdete?

Otevírací doba: Po, Ut, Čt: 18:00 - 21:00

Adresa

Křižíkova 85, 186 00 Praha 8 - Karlín (zelené dveře naproti Albertu, zvonek: BOX)

Kontakt

Ondřej Kříž
ondrej.kriz@yahoo.com
+420 775 729 602
Křižíkova 85, 186 00 Praha 8 - Karlín